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【婚姻关系】“结婚后,我变成了小三” 嫁给妈宝男该怎办?

【婚姻关系】“结婚后,我变成了小三” 嫁给妈宝男该怎办?

生活中或婚姻里会有一些男生,遇事没主见,总会以妈妈作挡箭牌,“我妈说什么什么,我妈怎么怎么”,一切以母亲的意愿想法为先,精神上难独立,心理也严重依赖母亲,拥有这种特征的男生,都被冠上一个名称,“妈宝男”。

妈宝男顾名思义,就是妈妈的宝贝,他们就像长不大的孩子,什么事都需要妈妈帮他处理。他们从小到大都不会自理,无论是生活层面或心理层面,长期都在被照顾的状态,妈宝男生活及精神上难于离开母亲,跟妈妈互动很频密,长期以妈妈为生命的中心。

如果先生是一名妈宝男,妻子仿佛会觉得自己是婚姻里的小三,怎样也融不进两母子的“两人世界”。

没自己的立场及主见

那一个男生为何会变成一个妈宝男,这是否可以从儿童成长中找到原因?生命线协会讲师暨辅导组副组长奚诗韵表示,妈宝男一般没有主见,人格及情感不独立,不会有自己的立场及主见,

“妈宝男的性格特征很多时候跟小时候的成长背景有关,如果家里夫妻关系不和谐,或者失去了正常的家庭功能,比如说父亲或母亲过于强势,无法发挥功能,加上如果妈妈将全部精力放在孩子的身上,那孩子在这样成长过程,都会由母亲帮他处理生活上的难题。”

这个孩子在长大的过程,几乎是被剥夺主权,导致自己在长大成人后也失去自理能力。她指出,孩子跟母亲会有三个分离阶段,这三个阶段就是出生的时候,孩子读幼儿园的时候,及孩子成家时。

“分离阶段都是痛苦和难受的,但需要分离得干脆和透彻,父母才能学会放手,孩子才会人格和情感独立。”

妈宝男当妻子如外人

而如果嫁给妈宝男,太太所面对的最大问题,就是宛如一个外来人,先生的眼光及中心始终都是在妈妈身上。那妻子是否有能力将先生“纠正”回来呢?奚诗韵指出,纠正的前提,就是先生必须意识及承认自己是‘妈宝男’,且已经影响到自己的生活。

“一般妈宝男都会以妈为中心,忽略太太的感受,太太怎么样做都不对,而更为严重者则是会有性冷感及性生活不和谐。有些更是有“Oedipus complex 恋父恋母情结,对异性父母有爱恋情感,而对同性父母潜意里则有敌意。”

如果先生改变意愿,那夫妻可以相互讨论解决访问,加以纠正。“从妈宝男的心理学探讨,他们的内心会有一些分裂,同时住了两个妈妈,一个好妈妈及坏妈妈,他们会什么都想听妈妈,但也因为长期被压抑,无法表达,在他的内心深处可能也会讨厌妈妈。”

因此在成家后,先生会把一直被压抑的情绪投射在太太身上,在亲密关系上把老婆成为出气筒,当太太觉得出现落差(妈宝男在谈恋爱一般都会千依百顺),就容易发生婚姻问题。

而太太能否成功把先生纠正回来,是要看先生的意愿及严重程度。太太可以尝试与他清楚划分家庭界限,哪一些可以咨询长辈,哪一些部分是他们两个决定就好。

“当然避开与家婆居住,是一种很好的分离方式,也可以让先生开始学习自理及独立思考,让他更懂得自我表达,及在生活做出决定和负责任。”

切勿嘲讽及言语中伤

奚诗韵提议,太太可以从生活上的小小细节,去制找更多的共同体,比如说两个人世界,“就是生活上就是我们两个人,而不是你跟你妈妈,最重要的太太不要一直冷眼嘲讽先生的妈宝男特质,比如说一些伤害他的话语,如“你跟你妈妈讲就好”,“你什么都妈妈”,这些话只是会把先生越推越远。”

一些让先生感到平等的对话是值得鼓励,比如说“我想听听你的意见”,“你觉得这样做好不好”,让先生可以拿回主导权,在生活上作出决策,学习做决定,鼓励他有独立的思考及看法。

“要了解,妈宝男一般都是心智不成熟,因此太太的确必须有更多的包容及更耐心,去鼓励及肯定他,提升他进行决定的能力。”最重要,太太也必须了解当初跟他在一起的初衷就是为了爱,因此如果先生愿意改变,就该信任他并给予他时间去慢慢变好,而不是放大或戳痛他的痛点。

如果有必要,夫妻也可以找专业人士来进行辅导,比如说临床心理师以探讨先生的心理问题,因为如果他面对内在的分裂是很痛苦的,“妈宝男”的指数越高,他要改变的过程越艰难。

“沟通是非常重要的,你可以选择尊重自己的感觉,向先生表达你真正的感受,让彼此有一个公平的对话。如果真的无法纠正,太太又不想离婚,太太就一定要做好自己的本分,附上该负的责任,把自己的生活过好,同时也必须觉察自己的需求,不要过度将注意力放在孩子身上,以避免 复制另一个妈宝男。”

生命线协会讲师暨辅导组副组长奚诗韵


活动资讯一:

生命线协会正在为《第12届关怀义工培训》进行招生,诚邀热爱群体生活、享受与孩子们相处,并且喜欢活动策划及带领的民众踊跃加入义工行列。参与者需介于21岁至45岁;完成受训及被录取后,愿意服务至少一年(雪隆区居民将获优先考虑)。

秉持 “献出关怀,把爱传下去” 的理念,关怀组多年来主动走入社区,为儿童之家的孩子定期提供以自我探索为主题的活动;也受邀到各中小学和偏远社区(微型华小)举办内部生活营,以及自主举办深受欢迎的 “72变” 青少年生活营。该协会希望招收更多义工一起带领体验式活动,让孩子们透过探讨内在情绪,能够发掘自我价值,提升自我实现、自我探索、自我成长的能力。

推荐

活动资讯二:

生命线协会注册成立至今29年,透过各项服务推广自救和求救的醒觉意识。如果你面对情绪上的困扰,欢迎联系生命线的辅导义工聊一聊(心理辅导服务均无收费):https://t.co/XjD20JjPsf

 

另外,该协会正召集950位“95爱心使者”定期捐款,让助人团队得以持续性服务大众。所得善款皆可免税,捐款网址:https://donation.lifeline.org.my/

诚邀大家每日乐捐一令吉,

  • 让7位困境中的民众获得辅导服务
  • 让1位清寒家庭的小孩接受12次游戏治疗
  • 让3位青少年在系列活动中探索自我
  • 让2小时的社会福利工作得以促成
  • 帮助15人透过课程学习自助、助人

【马来西亚生命线协会】成立超过30年,提供免付费的心理辅导服务,形式包括辅导热线、面谈辅导、电邮辅导。

如果你需要人陪你说说话,欢迎联系辅导义工:https://lifeline.org.my/7995/

报道:林艾萱

图片:网络

特别鸣谢:

■刊登于:第727期《风采》

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