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写给很累很累的你

写给很累很累的你

有时候,真的很累,不想动,不想思考,不想应酬,不想管对错,而且想远离人群,想去孤岛,想关手机……

偏偏很累很辛苦却还有许多事情要做,想要休息也没有时间,不管多累都得逼 着自己前进。

可是,这样好吗?

当这样疲累的时候,其实应该什么都不做,人生漫长,并不是一天就结束了,不需要每天都‘打起精神’来,累了,就静止一切,蓄存足够的‘电力’之后,才再‘开机’吧。

工作可以等,家人可以等,目标可以等,朋友可以等,只要记住一句话:慢慢来没关系。

1很累很累的你,多抱抱自己

有时候,我们辛苦是心累,有时候我们辛苦是身体累,但是不管是哪一种,你都要知道,只要你多爱自己,让自己的状态足够好,那么你的生活就是幸福的。

其实,我们这一生中,没有谁是一帆风顺的,每个人都有不开心的时候,也都有辛苦的时候,这种时候,学会拥抱自己,让自己开心一些,让自己舒服一些,这样我们才会觉得好受一些。

毕竟这一生中,不管生活给予我们什么,我们都要勇敢面对,都要努力扛过去,这时候我们最需要的就是爱自己的力量,替自己加油打气,才能更勇敢的面对生活,让自己变得更好。

所以,当你觉得很累很累的时候,就多抱抱自己,多安慰安慰自己,当自己觉得舒服和温暖的时候,生活就会好起来。

2很累很累的你,要学会休息

我们这一生中,累是常态,辛苦是常态,因为我们要为了生活去努力,为了生活去奋斗,所以累是正常的,但不能因为人人都会累就忘了休息。

累了就要学会休息,毕竟人生不是一天两天,而是几十年,一天累了没关系,但若是天天累,我们就会扛不住,一旦扛不住,身体就会受不了。

所以,当你觉得很累的时候,就要学会休息,让自己的身体和状态恢复到最好,然后才去奋斗。

3很累很累的你,要学会慢下来

我们在这个世界上,有自己的任务,有自己的工作,也有自己的责任,不管是哪一种,都不需要紧逼自己,时刻往前冲,给自己太大的压力;想要做更好的自己,有时候,慢一点反而更容易达到目标。

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慢一点是好事,我们的身体能扛住,一步一步能够走得踏实,慢一点也帮助我们感知身心的状况,更深切的感受自己的内心,开心与快乐会变得更有质感,当我们感受到开心的时候,心就不累了,慢慢来身体也不累了,此时的我们就会进入轻松自在的状态,做起事情来,才更有干劲呢。

4、很累很累的你,要学会停下来

人生在世几十载,目标很多,想追求的东西也很多,可是当你很累的时候,你会发现自己后劲不足,不管做什么,状态都不好。这时候,你不是要继续拼命,而是要停下来,放手。

不是每个目标都要争取,不是每件事都要做到100分,适时的放手,可以释放自己的重压。

人生路上,你要学会停下来,不管是停下来休息,或者停下来缓一缓,甚至停下来转弯,走另一条路,只要停下来,我们就会感觉喘了一口气,别小看这一口气,那是让你续航的一口气。适时的停下来,未来的路反而可以走得更远,也更顺畅。

资料来源/网络

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