【美肤字典】好情绪 最有效的护肤品
2018-02-02
▲ 在护肤前先播放轻松抒情曲调或轻音乐,由内心发出喜悦,阻断不快乐的情绪对肌肤的影响;以快乐心情搭配护肤品保养成份,轻轻涂抹在肌肤上,这种快乐情绪护肤法,大大提升护肤效果,神不神奇?试试就知!
先别怪护肤品零效果
在埋怨护肤品没效果或是效果平平时,先问问自己最近心情好吗?整体上个人情绪对肌肤起着最大影响。
一位美容专家在新美容品发布会中,道出她的美容经验:每一次护肤前,先播放音乐,闭上双眼,先来一次瞑想力,然后重复:“护肤让我变美丽。”的想法,这时候情绪有所放松,想法变积极,之后的护肤效果有所提高,以美容仪测试肌肤状况时,证明肌肤的保湿程度等已提升,这是情绪护肤法的最佳证明。
一项实验证明,长时间对一组植物播放积极力量的轻音乐,结果它的生长力度、叶与花,都比另一组没有聆听音乐的植物更旺盛。
解压扫除负面情绪
经过一天工作之后,紧张的情绪与一身疲累渐渐消解时,进行洁肤及护肤程序后,效果较差,甚至毫无作用。若连续以一样的沮丧情绪进行护肤,一个月之后,肌肤不但丝毫没有变化,更可能会令肌肤情况更糟。
情绪的好与坏足以左右一个人的身体健康,更别说娇嫩与对外界敏感的肌肤。因此先管好个人情绪,找个适当的解压方式,不能忽视情绪对肌肤保养的重要性,不要只是一味埋怨护肤品效果差。
无论多累、心情如何不好,在护肤前不能有负面情绪,护肤前先解压与转换情绪,然后对肌肤说一声谢谢。
运动后保养更见效
平时下班后,洗澡时轻哼歌曲,这是转换心情的第一步,播放喜欢的歌曲或音乐,当人在舒压与放松心情时,肌肤原有压力自然解除,毛孔自然舒坦,在护肤时对护肤品的营养吸收力自然加强,护肤效果大为提高。
当天压力太大,抒解不了,先做一做运动,比如在家原地跑步、游泳,在放松心情后,压力也得以纾缓时,接下来才进行上述情绪护肤法。
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