【泽从宽专栏】面对显示者孩子的考前压力
佳薇考试压力很大，担心让爸妈失望，也就是如此，他开始失眠，无法集中精神，总是觉得自己一定会在考场失常。
雯子妈妈来找我协助。我取到佳薇的Human Design的人体图，佳薇是个显示者Manifestor，三分定义，脾脏中心权威。心脏中心和喉咙中心、脾脏中心和根部心、头部中心和眉心轮中心都有定义。她没有定义的是G中心，太阳神经丛中心和荐骨中心。面对佳薇这样的情况，我们可以从她的Human Design人体图中获取一些洞见，以更好地理解她的状况并提供相应的建议。
示意图
佳薇的特点分析：
Manifestor 显示者：
显示者在Human Design中拥有启动和影响变革的内在能力。这种能力同时带来了特定的挑战，特别是在那些期望他们遵循传统路径的环境中，如学校。Manifestors可能会因为感觉到自己的行动受限或被误解而感到挫折和孤立。
三分定义的复杂性：
三分定义意味着佳薇在她的能量图中有三个不同的能量块，这些能量块彼此之间没有直接连接。这可能导致她在寻求内在一致性和对外界的理解时遇到挑战。她可能在不同的能量块之间感到拉扯，寻求一种整合这些不同部分的方式。
脾脏中心权威：
脾脏权威给予佳薇强烈且直观的决策能力，这种直觉是瞬间的，与恐惧和生存本能紧密相连。在高压环境下，特别是在面临考试和学业压力时，她可能会感到这种直觉被过度的思虑和担忧所淹没。
定义的心脏和喉咙中心：
心脏中心的定义与意志力和自我价值相关，而喉咙中心则关联于沟通和行动的表达。佳薇可能对于自己的表现和如何被外界看待感到压力。
未定义的G中心和太阳神经丛中心：
未定义的G中心可能会让佳薇在寻找自我方向和身份时感到迷茫。同时，未定义的太阳神经丛中心可能使她更容易受到外界情绪的影响，尤其是在紧张和压力的环境中。
给佳薇妈妈的建议：
1. 提供情绪支持：认可佳薇当下的感受，与她分享每个人都可能面临压力和焦虑的事实，支持她理解这是一种过程。鼓励她好好无害地表达自己的恐惧和焦虑，而不是压抑这些感受。
2. 强化直觉的信任：协助佳薇学会聆听并信任自己的直觉，聆听自己的声音，尤其是在做决策时。练习冥想或呼吸练习可以帮助她更好地连接自己的脾脏权威。
3. 缓解压力的技巧：教授佳薇一些缓解压力和焦虑的技巧，比如深呼吸、瑜伽、淋浴或轻度运动，这些都有助于减少身体的紧张状态。
4. 建立自我价值：鉴于她的心脏中心已定义，与佳薇一起探索和强化她的内在价值，不仅仅基于成绩或外在成就。确保她知道家人的爱和支持是无条件的。
5. 管理期望：帮助佳薇设定现实的目标和期望，理解完美是不现实的，每次努力都值得肯定。
6. 创造稳定的环境：为佳薇提供一个稳定、支持的家庭环境，帮助她在面对学业压力时保持内在的平静和集中。重申对她的爱和支持，无论成绩如何。确保她知道家庭是一个安全的港湾，不会因为外界的压力或期望而改变。
7. 理解和尊重三分定义的复杂性：帮助佳薇理解她内在不同能量块之间可能存在的矛盾，并寻找活动或练习来整合这些能量，如透过艺术、运动或其他创造性活动来表达自己。
通过这些策略，佳薇的妈妈可以帮助她更好地理解自己的Human Design，学会如何运用自己的独特性来应对挑战，从而在压力之下找到平衡和内在的平静。
以上是我提供给大家的一些个人见解，然而我们还是要记得每个孩子都是独一无二的，并且拥有自己的独特能力和才华。如果想获得自己的 Human Desige 人类设计/人类图，可以免费上网索取。
图片：freepik
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