Now Reading
资讯 | 生命线协会连续13小时热线 民众可致电倾诉排解情绪压力

资讯 | 生命线协会连续13小时热线 民众可致电倾诉排解情绪压力

每周一至周五,大马生命线协会如今提供连续13小时的热线辅导服务,欢迎民众拨电倾诉一同照护心理健康。

热线号码为:03-42657995,开放时段为周一至周五上午9时30分至晚上10时30分。周六则是下午2时30分至5时30分。

会长钟玟发表文告说,根据该协会最新统计显示,今年1月至9月期间共接了3,268通电话。来电者最常见的5个讨论议题是精神心理、生活人生、感情问题、家庭困扰和人际关系。

“我们想借此现象让民众知道,只有萌生自杀意念或要遇到重大问题才能寻求心理辅导,平日面对生活上的压力或困惑随时都可以打电话来抒发自己。”

她补充说道,不少人其实面对着家人遇到困扰却愿求助的状况。她建议民众自身可以先拨电与辅导义工讨论应对方法。“这除了有助自己更了解热线辅导的体验,我们在鼓励家人时也会更有说服力。另外,自身也可以在辅导谈话中梳理陪伴家人的情绪压力,从而给予家人更好的陪伴。”

家长多加鼓励青少年拨电求助

对比过往的服务统计,生命线协会于2019年每月协助13位12至19岁的青少年,占总求助人数5%;2023年每月协助27位12至19岁的青少年,占总求助人数10%。

会长钟玟表示,由此可见,经历疫情后寻求辅导的青少年人数翻倍。这反映了年轻一代面对更多的困扰,同时也可能说明青少年逐渐懂得向外寻求协助。

“虽说比起家长和老师,身边的同学和朋友往往更容易了解青少年的心事,但父母也可以让孩子深刻知道,如果在有需要却找不到合适的倾诉对象时,还有社区辅导单位热线可以致电,例如生命线协会。”

另一方面,生命线协会为配合新电话系统开发,将从11月起更换小夜班专线号码为03-8084 0995,继续在每逢周五及周六,晚上10时30分至凌晨1时30分的深夜时段接住大家。

推荐

12月14日办《72变》一日营

此外,生命线协会关怀组将于1 2月14日(周六)上午7时30分至晚上7时30分,在位于雪兰莪蒲种的生命线95推广中心(CETC)举办《Yo,驶乜惊》72变一日营,欢迎10至15岁的青少年参加。

在这12个小时,青少年将边玩边觉察内在情绪、肯定自我价值,同时也透过结交新朋友提升社交能力和培养团队精神。每项体验式活动都有教育意义,帮助孩子更有勇气和信心适应青春期的改变和挑战。

活动早鸟优惠将在11月7日截止,每人收费150令吉。详情可浏览生命线协会面子书 (@lifeline7995) 或WhatsApp 011-10959595

【免责声明】

《风采》网站欢迎读者/网民留言,创造友好交流空间;唯网民留言皆不代表本网站立场。本网站有权删除任何人身攻击、鼓吹种族宗教隔阂、诽谤造谣、网络霸凌等煽动性留言。

What's Your Reaction?
极品
0
高兴
0
喜欢
0
一般
0
无聊
0

Copyright © 2023 南洋报业控股有限公司 Nanyang Press Holdings Berhad No. 195801000105 (3245-K). All rights reserved.

Scroll To Top