【入场免费】IJN “从心出发”醒觉运动 520约定你

食在健康·控制3高

幸福首先在于健康，要健康才有快乐的人生。但是，健康不是必然的，除了外来因素和生活习惯的影响，自己对饮食的把关是最大关键，病从口入就是由此而来。

饮食必须均衡才健康，摄取过多的饱和脂肪，容易患上高血压、高血脂、心脏病、糖尿病、新陈代谢综合症。

今年的“从心出发”醒觉运动，就是要让大家理解饮食与心脏疾病的密切关系，剖析饮食“真相”，与大家一起建立健康幸福的生活。

主讲人：