每天喝两杯咖啡能多活2年

咖啡现在越来越受到年轻人的追捧,无论是上课还是工作之余,都喜欢为自己冲上一杯咖啡。

现在你或许能放心喝咖啡了!一项研究显示,每天喝两杯咖啡能多活2年,这或许和注意力和思维敏锐性提高有关!

《欧洲流行病学杂志》研究称每天喝两杯咖啡就能让你的预期寿命延长两年,通过对40项研究中的380多万名受试者以及45万多种死因分析,研究人员发现喝咖啡与全因死亡率呈负相关。专家称可能是咖啡对于注意力和思维敏锐性的提高有助于延长寿命。

此外,咖啡对情绪也有影响力,实验表明,一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡咖啡)的咖啡因,对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

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