香蒸红鲷鱼柳 . 食谱
2017-12-03
| 材料A:
红鲷鱼柳2块(每块约150克)、姜片40克、蒜头4瓣(切片)、青葱2棵(切6公分长段)、盐和胡椒粉适量
| 材料B:
额外姜丝和红辣椒丝
| 酱汁材料:
酱油2汤匙、美极酱油1汤匙、麻油½茶匙、花雕酒适量、白糖⅓汤匙、鸡粉½茶匙、红枣5粒、清水150毫升
| 装饰:
青葱和芫荽少许
| 做法:
1.把所有酱汁材料混合,然后以小火焖煮10分钟,过滤。
2.起锅热麻油,把花肉粒快炒后加入青瓜片,炒均后加入黑胡椒粉,继续炒至青瓜软化即可,盛出摆盘。
3.把姜、蒜头及青葱铺盘,然后将鱼柳放在上面,大火蒸10-12分钟即可。
4.鱼蒸熟后移到炒青瓜上面。
5.把酱汁淋上,以青葱和芫荽装饰即可。
厨师Amy Beh小贴士:这个蒸鱼一定要趁热才好吃,冷了味道就逊色了!
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